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    浙江老年報丨運動到“破肺” 戴口罩并非主因
    作者:佚名    文章來源:本站原創    點擊數:    更新時間:2020/5/26

    本報記者 徐小翔 通訊員 湯婕

      近日,湖北武漢市中心醫院接診了一位男患者;颊咭归g戴口罩跑步,跑了4公里后突感不適,胸口隱隱作痛,呼吸吃力。他以為是口罩原因,仍堅持再跑了500米,隨后忍痛步行回家;丶液蟀l現胸口劇烈疼痛,呼吸困難,家人將他送到醫院,一查竟是肺破了。接診醫生表示,再晚一點可能就有生命危險。

      “簡單來說,肺表面出現一個窟窿,氣體跑到胸膜腔里去了!笔≈猩结t院外科郭德超副主任醫師解釋,氣胸多發于有慢性肺部疾病的老人,或是身材瘦長的青少年男性。

      但郭德超也表示,這與個體素質等原因密不可分,多數是因為病人本身肺部有基礎疾病,戴口罩只是其中一個誘因。對此,他建議,定期胸部CT檢查可發現氣胸,一旦發現,特別是呼吸困難明顯的,不要猶豫,立即就醫。

      雖然肺破了的主因并非戴口罩,但帶著口罩進行強度較大運動時,確實有危險。

      “會導致通氣阻力增加,通氣量下降,人體會感到難受、呼吸不暢,氧氣攝入不足也會增加心肺負擔,造成損傷!惫鲁f,跑步時佩戴密閉性很好的N95口罩,更會導致呼吸不順暢,嚴重的可能導致重要器官缺氧損害。

      同時,運動后口罩被口水、汗水浸濕也會增加危險系數?谡直唤䴘窈,呼吸能力還會下降10%至20%。而運動時,人體會比正常時耗氧量增加9至10倍,危險自然就出現了。

      不論室內或戶外,激烈運動時均不建議戴口罩。如果要跑步,最好選擇相對人少、通風良好的地方,同時與人保持2米以上的距離。如進行低強度的運動如健步走、運動后拉伸,以及太極拳等中老年人群偏愛鍛煉項目,可以戴口罩進行。

    文章錄入:外聯    責任編輯:外聯 


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